Discover5 Minutes Good Time7 วิธีขจัดความเครียดในที่ทำงานของเรา | 5M EP.1967
7 วิธีขจัดความเครียดในที่ทำงานของเรา | 5M EP.1967

7 วิธีขจัดความเครียดในที่ทำงานของเรา | 5M EP.1967

Update: 2024-11-04
Share

Description

งานคือสิ่งที่สร้างความเครียดให้กับคนทำงานได้เสมอ

ทว่าความเครียดที่มากเกินไปอาจนำไปสู่ผลกระทบ

ที่รุนแรงในหลายๆ ด้าน และสถานการณ์อาจเลวร้ายได้

ถ้าเราไม่สามารถจัดการจัดการอารมณ์ 

และผ่อนคลายความเครียดในขณะที่กำลังทำงาน

.

แล้วเราจะขจัดความเครียดเรื่องงาน 

ในขณะที่ทำงานได้อย่างไร?

ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้

.

.

ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION

[ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง และ Lalamove Ride

[ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan,  รถ SUV และ รถ Hatchback  และ Lalamove Ride

[ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน 1- 30 พ.ย. 67 เท่านั้น

.

.

#worklife

#goodtime

#5minutespodcast

#missiontothemoonpodcast

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

7 วิธีขจัดความเครียดในที่ทำงานของเรา | 5M EP.1967

7 วิธีขจัดความเครียดในที่ทำงานของเรา | 5M EP.1967

Mission To The Moon Media